malayalam health tips - Best Hospital in Valanchery

ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം ഉറക്കം വരുന്നുണ്ടോ? ഇത് ക്ഷീണമല്ല, പ്രമേഹത്തിന്റെയും കാൻസറിന്റെയും ആദ്യകാല മുന്നറിയിപ്പ് ആകാം(Feeling sleepy after meal)

Feeling Sleepy After Meal: ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം അമിതഭാരം, മന്ദത, അല്ലെങ്കിൽ ഉറക്കം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നത് പലപ്പോഴും സാധാരയായി കണക്കാക്കപെടുന്നു...

ലിപ്സ്റ്റിക്ക് ആഢംബരമായി കണ്ടിരുന്ന കാലമൊക്കെ കഴിഞ്ഞു. ദിവസവും ലിപ്സ്റ്റിക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് മിക്ക സ്ത്രീകളും, Are you using lipstick regula...

2025 പലർക്കും വ്യത്യസ്ത അനുഭവങ്ങളായിരിക്കാം. എന്നാൽ ആരോഗ്യക്കാര്യത്തിൽ ചില കാഴ്ചപ്പാടുകൾ അപ്പാടെ പൊളിച്ചെഴുതിയ വർഷം കൂടിയായിരുന്നു ഇത്. കഠി...

Winter and Rising Illnesses (Avoid these ten foods in winter) ശൈത്യകാലത്ത് വിവിധ രോഗങ്ങളാണ് പിടിപെടുന്നത്. പലരിലും കണ്ട് വരുന്ന രണ്ട് പ്രശ്...

നിങ്ങൾ എന്ത് ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും അത് ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കാം. ചില ഭക്ഷണങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കം പോഷിപ്പിക്കുകയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും...

ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും, നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുമെല്ലാം തൈര് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് അറിയാം. ആരോഗ...

യൂറിക് ആസിഡ് കൂടുമ്പോള്‍ ശരീരം കാണിക്കുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം. (Important 7symptoms of high uric acid). 1. മുട്ടുവേദന, ...

പ്രമേഹം നിയന്ത്രണത്തില്‍ നിര്‍ത്തിയില്ലെങ്കില്‍ ശരീരത്തിലെ പല അവയവങ്ങളേയും ബാധിച്ച് ഗുരുതരമായി മാറാവുന്ന ഒരു അവസ്ഥയാണ്. ഇതുപോലെയാണ് പ്രമേഹ രോഗികള...

നാല് തുളസിയില കൊണ്ട് (tulsi leaves benefits) പല ലൈഫ്‌സ്റ്റൈല്‍ രോഗങ്ങളും ചെറുക്കാം. ചര്‍മത്തിന്റെയും മുടിയുടേയും ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താം. ഇതെങ...

നല്ല ഉറക്കം തടി കുറയ്ക്കാന്‍ പ്രധാനമാണ്. ഉറക്കക്കുറവാണ് അമിതവണ്ണത്തിനുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ടൊരു കാരണം. ഇതിന് ചെയ്യാവുന്ന പരിഹാരവഴികളെക്കുറിച്ചറിയാം. ...