കുട്ടികളിൽ കിഡ്‌നി സ്റ്റോൺ വർദ്ധിച്ച് വരുന്നു ; മാതാപിതാക്കൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ (Kidney Stones in Kids: Key Facts for Parents)

കുട്ടികളിൽ കിഡ്‌നി സ്റ്റോൺ കേസുകൾ കൂടി വരുന്നതായി ആരോ​ഗ്യ വിദ​ഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു(Kidney Stones in Kids: Key Facts for Parents). കുട്ടികളിലെ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ വൃക്കകളിലെ ഖര ധാതു നിക്ഷേപങ്ങളാണ്. ഇത് കടുത്ത വേദന, ഓക്കാനം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇത് പലപ്പോഴും നിർജ്ജലീകരണം, ഉയർന്ന ഉപ്പ് ഭക്ഷണക്രമം അല്ലെങ്കിൽ ജനിതകശാസ്ത്രം എന്നിവയുടെ ഫലമാണ്.

ഭക്ഷണരീതിയിലെ മാറ്റമാണ് ഒരു കാരണമായി ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നത്. പ്രത്യേകിച്ചും സംസ്‌കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളിലൂടെയും ഉപ്പിലൂടെയും കുട്ടികളുടെ ശരീരത്തിലെത്തുന്ന സോഡിയത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു. അമിതവണ്ണവും മോശമായ ജീവിതശൈലിയും കുട്ടികളിൽ വൃക്കയിലെ കല്ലുകളുണ്ടാക്കുന്നതിന് മറ്റൊരു കാരണമാകുന്നു.

കല്ലുകൾ മൂത്രനാളിയുടെ ഇടുങ്ങിയ ഇടങ്ങളിൽ കുടുങ്ങി മൂത്രപ്രവാഹത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും വൃക്കയിൽ നീട്ടൽ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് വളരെ വേദനാജനകമായിരിക്കും. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ, കല്ല് നീക്കം ചെയ്യാൻ ശസ്ത്രക്രിയ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ വൃക്കയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുകയും മൂത്രനാളിയിൽ ഗുരുതരമായ അണുബാധ ഉണ്ടാക്കുകയും കാലക്രമേണ വൃക്കയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ തകരാറിലാക്കുകയും ചെയ്യും.

കുട്ടികളിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ആൻറിബയോട്ടിക് ഉപയോ​ഗം കിഡ്നി സ്റ്റോൺ ഉണ്ടാകുന്നതിന് ഇടയാക്കും., ഇത് കുടൽ സസ്യജാലങ്ങളെ മാറ്റുകയും ഓക്സലേറ്റ് പോലുള്ള ധാതുക്കളുടെ ആഗിരണം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും കല്ല് രൂപപ്പെടുന്നതിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിനാൽ, കുട്ടികളിൽ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ മാതാപിതാക്കൾ കൂടുതൽ ജാഗ്രത പാലിക്കുകയും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി അവ മിതമായി ഉപയോഗിക്കുകയും വേണം.

അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണക്രമവും കുട്ടികൾക്ക് വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ശീതളപാനീയങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ കഫീൻ ഉപയോഗിച്ചുള്ള പാനീയങ്ങൾ എന്നിവ മൂത്രത്തിലെ കല്ലുകൾ വളരാൻ ഇടയാക്കും.

വീട്ടിൽ ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നത് കുട്ടികളിൽ വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കാനാകും. കുട്ടികളിൽ കല്ലുകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ രണ്ട് കാരണങ്ങൾ ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കാത്തതും അമിതമായ ഉപ്പും സംസ്കരിച്ച ഭക്ഷണങ്ങളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണക്രമവുമാണ്.

കുട്ടികൾ പകൽ സമയത്ത് ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് മാതാപിതാക്കൾ ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്(Kidney Stones in Kids: Key Facts for Parents), പ്രത്യേകിച്ച് സ്കൂളിൽ, ദിവസാവസാനം അവരുടെ വാട്ടർ ബോട്ടിൽ അളവ് നിരീക്ഷിച്ചുകൊണ്ട്. ഭക്ഷണക്രമത്തെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം നിലനിർത്തുന്നതിന്, സാധാരണയായി ധാരാളം പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ അടങ്ങിയ അധിക ഉപ്പും അൾട്രാ-പ്രോസസ് ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങളും കുറയ്ക്കുക. വീട്ടിൽ തന്നെ പാകം ചെയ്ത ഭക്ഷണങ്ങൾ കുട്ടികൾക്ക് നൽകുക.

കുട്ടികളിൽ വൃക്കയിലെ കല്ലിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ(Kidney Stones in Kids: Key Facts for Parents)

• മൂത്രത്തിൽ പിങ്ക്, ചുവപ്പ്, അല്ലെങ്കിൽ തവിട്ട് രക്തം.
• നിരന്തരം മൂത്രമൊഴിക്കാനുള്ള തോന്നൽ
• മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോൾ വേദന
• മൂത്രം പോകാതിരിക്കുക,
• ചെറിയ അളവിൽ മാത്രം മൂത്രമൊഴിക്കുക
• ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്ന മൂത്രം