ഹാര്‍ട്ട് അറ്റാക്കും ഗ്യാസും തിരിച്ചറിയാം, ജീവന്‍ കാക്കാം(Heart attack gas difference)

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഹാര്‍ട്ട് അറ്റാക്ക് കാരണമുള്ള മരണങ്ങള്‍ ചെറുപ്പക്കാരില്‍ പോലും വര്‍ദ്ധിച്ചു വരുന്ന സാഹചര്യമാണ്. Heart attack gas difference ഇതിന് കാരണങ്ങള്‍ പലതുമുണ്ട്. പലപ്പോഴും അറ്റാക്കുണ്ടായാല്‍ പെട്ടെന്ന് തന്നെ ചികിത്സ തേടിയാല്‍ പരിഹാരം കണ്ടെത്താന്‍ സാധിയ്ക്കാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ പലരും അറ്റാക്ക് ലക്ഷണങ്ങള്‍ പലതും ഗ്യാസ്,നെഞ്ചെരിച്ചില്‍ തുടങ്ങിയവയാണെന്ന് കരുതി നിസാരവല്‍ക്കരിയ്ക്കുന്നത് അപകടത്തിന് വഴിയൊരുക്കാറുണ്ട്. നെഞ്ചെരിച്ചിലും ഹൃദയാഘാതവും തമ്മിൽ തിരിച്ചറിയാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടായേക്കാം, കാരണം ഇവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ചിലപ്പോൾ സമാനമായി തോന്നാം. ഈ രണ്ട് അവസ്ഥകളെയും എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം എന്ന് നോക്കാം.

ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ വേദന

ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ വേദന വ്യത്യസ്തമാണ്. Heart attack gas difference ഇത് നെഞ്ചിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് അനുഭവപ്പെടുന്ന കഠിനമായ സമ്മർദ്ദം, ഞെരുക്കം അല്ലെങ്കിൽ മുറുക്കം പോലെ തോന്നാം. ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ വേദന ഇടത് കൈ, താടി, കഴുത്ത്, പുറം എന്നിവിടങ്ങളിലേക്ക് പടരാം. ശരീരത്തിലൂടെ വേദന പടരുന്ന രീതി ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന സൂചകമാണ്. ഈ വേദന വിശ്രമിച്ചാലും ശരീരത്തിന്റെ സ്ഥാനം മാറ്റിയാലും മാറില്ല. ഇത് നീണ്ടുനില്‍ക്കുന്ന ഒരു അസ്വസ്ഥതയാണ് . ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ വേദന 15-20 മിനിറ്റിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കും. വിശ്രമിച്ചാലും ചലനത്തിലൂടെയും ഇതിന് ശമനം ഉണ്ടാകില്ല. വേദന സ്ഥിരമായിരിക്കും അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കും. നെഞ്ചെരിച്ചിൽ വീണ്ടും വീണ്ടും ഉണ്ടാകുകയാണെങ്കിൽ അത് ജീവന് അപകടകരമായ അവസ്ഥയായി കണക്കാക്കണം.

ഗ്യാസ് സംബന്ധമായ വേദന

Heart attack gas difference ഗ്യാസ് സംബന്ധമായ വേദന സാധാരണയായി വയറ്റിലോ നെഞ്ചിന്റെ താഴത്തെ ഭാഗത്തോ അനുഭവപ്പെടുന്ന മൂർച്ചയേറിയതോ, കത്തുന്നതോ, പിടുത്തം പോലെയോ ഉള്ള വേദനയാണ്. ഈ വേദന ശരീര ചലനത്തിനനുസരിച്ച് മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കും. ഗ്യാസ് വേദനയോടൊപ്പം വയറുവേദന, ഓക്കാനം, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്നിവയും ഉണ്ടാകാം. ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിന് ശേഷം, പ്രത്യേകിച്ച് പയർ വർഗ്ഗങ്ങൾ, കോള പോലുള്ള പാനീയങ്ങൾ എന്നിവ കഴിച്ചാൽ ഈ വേദന വർദ്ധിക്കാം.ഗ്യാസ് വേദന സാധാരണയായി ഏതാനും മിനിറ്റുകൾ മുതൽ രണ്ട് മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കും. ഇത് ഓക്കാനം, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്നിവയിലൂടെയോ ശരീരത്തിന്റെ സ്ഥാനം മാറ്റുന്നതിലൂടെയോ ശമിക്കാം. വേദന വരികയും പോകുകയും ചെയ്യാം.

ഗ്യാസ് വേദനയോടൊപ്പം

ഗ്യാസ് വേദനയോടൊപ്പം വയറുവേദന, ഓക്കാനം, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്നിവ ഉണ്ടാകാം. Heart attack gas difference എന്നാൽ സാധാരണയായി വിയർപ്പോ തലകറക്കമോ ഉണ്ടാകില്ല.ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ കഠിനമായ ശ്വാസംമുട്ടൽ, തണുത്ത വിയർപ്പ്, തലകറക്കം, ഓക്കാനം, ബോധക്ഷയം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. ചില ഹൃദയാഘാത രോഗികളിൽ കൈകളിലോ കാലുകളിലോ ബലഹീനത അനുഭവപ്പെടാം. സ്ത്രീകളിൽ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പുരുഷന്മാരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. അവർക്ക് അസാധാരണമായ ക്ഷീണവും വയറുവേദനയും അനുഭവപ്പെടാം.

രോഗനിർണയം നടത്താൻ

രോഗനിർണയം നടത്താൻ ഡോക്ടർമാർ വിവിധ പരിശോധനകൾ നടത്താറുണ്ട്. Heart attack gas difference ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം (ECG) ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷിക്കാനും ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ സൂചനകൾ കണ്ടെത്താനും സഹായിക്കുന്നു. രക്തപരിശോധനകൾ വഴി ഹൃദയത്തിനുണ്ടായ നാശനഷ്ടങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ സാധിക്കും. ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് അൾട്രാസൗണ്ട്, എൻഡോസ്കോപ്പി തുടങ്ങിയ ഇമേജിംഗ് പരിശോധനകൾ ആവശ്യമായി വരും. നെഞ്ചെരിച്ചിലിന് വൈദ്യസഹായം വൈകിക്കരുത്.

നെഞ്ചെരിച്ചിൽ

നെഞ്ചെരിച്ചിൽ കഠിനമായ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുകയും കൈകളിലേക്കോ താടിയിലേക്കോ പടരുകയും വിയർപ്പും ശ്വാസംമുട്ടലും അനുഭവപ്പെടുകയും ചെയ്താൽ ഉടൻ തന്നെ അടിയന്തര സഹായം തേടണം. സ്വയം ആശുപത്രിയിൽ പോകാൻ ശ്രമിക്കരുത്. അടിയന്തര വൈദ്യസഹായം ഹൃദയപേശികളെ സംരക്ഷിക്കാനും ജീവൻ രക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കും.ഗ്യാസ് വേദന സാധാരണയായി ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമല്ലാത്തതും ഓക്കാനം, നെഞ്ചെരിച്ചിൽ എന്നിവയിലൂടെ ശമിക്കുന്നതുമാണ്. എന്നാൽ നെഞ്ചെരിച്ചിൽ കഠിനമാവുകയോ ഛർദ്ദി, പനി തുടങ്ങിയ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം കാണപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

വെള്ളം കുടിക്കുക

ചെറിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക, ഗ്യാസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക, മാനസിക സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക എന്നിവ ഗ്യാസ് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുക, വ്യായാമം ചെയ്യുക, പുകവലി നിർത്തുക, രക്തസമ്മർദ്ദം, കൊളസ്ട്രോൾ എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുക, ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നിവ ഹൃദയാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഈ ശീലങ്ങൾ ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെയും ഹൃദയത്തിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യും.