health awareness

ശൈത്യകാലത്ത് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എന്തൊക്കെ?(Risk of heart attack in winter?) നെഞ്ചിന് വേദന, അസ്വസ്ഥത, ശ്വാസംമുട്ടല്‍, ...

ചെെനയിൽ കണ്ടെത്തിയ പുതിയ വെെറസ് ; എന്താണ് ഹ്യൂമന്‍ മെറ്റാപ് ന്യൂമോവൈറസ്? ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയാം(What is Human Metap Pneumovirus (HMPV)? Know the sympto...

30 വയസ്സ് ആവുമ്പോഴേക്കും തലമുടി നരക്കുന്നുണ്ടോ ?(Is your hair graying?) പ്രായമാകുമ്പോള്‍ നമ്മുടെ മുടി ക്രമേണ നരയ്ക്കുന്നത് (hair graying)ഒരു സ...

നിങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് നടക്കാൻ പോകാറുള്ളത്? രാവിലെയോ വെെകിട്ടോ? ഏതാണ് കൂടുതൽ നല്ലത്?(Morning or evening walk ? Which one is better)പ്രഭാത നടത്തം ശരീരത്...

എന്താണ് ഓസ്റ്റിയോപോറോസിസ്(What is osteoporosis?) നിങ്ങളുടെ എല്ലുകളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു രോഗമാണ് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ എല്ലുകളെ ക...

നഖം കടിക്കുന്ന ശീലമുള്ളവരാണോ നിങ്ങൾ ?(Are you a nail biter?) നഖം കടിക്കുന്ന ശീലം ചിലർക്കുണ്ട്. വെറുതെയിരിക്കുന്ന സമയങ്ങളിലും ചിന്തിച്ചിരിക്കുമ...

പൈൽസ് രോഗികൾ കഴിക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ(Foods to eat for Piles patients) മലദ്വാരത്തിലെ രക്തക്കുഴലുകൾക്കുണ്ടാകുന്ന വീക്കമാണ് പൈൽസ്. ഹെമറോയ്ഡുകൾ എന്നു...

കിഡ്‌നി സ്റ്റോൺ (മൂത്രത്തിൽ കല്ല് ) എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം(How to treat kidney stone) കിഡ്‌നിയില്‍ കട്ടിയില്‍ രൂപപ്പെടുന്നതും പിന്നീട് മൂത്രനാളത്ത...

മഞ്ഞുകാലത്ത് ഭക്ഷണത്തിൽ വേണം അതീവശ്രദ്ധ(Foods to eat during winter) മഞ്ഞുകാലം സുഖമുള്ള കുളിരിന്റെ കാലമാണെങ്കിലും ആരോഗ്യ, ചര്‍മ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ക...