ആർത്തുല്ലസിക്കാൻ വീണ്ടുമൊരു അവധിക്കാലം. കുട്ടികളെ(Children) ശ്രദ്ധിക്കാൻ എന്തൊക്കെ ചെയ്യാം ? ചിട്ടയോടെയുള്ള ജീവിതശൈലിയും ഭക്ഷണശൈലിയും ശീലമാക്കി, ...
Ways to maintain healthy skin during summer|ചർമ്മത്തിന്റ ആരോഗ്യത്തിനായി വേനലിൽ ചെയ്യേണ്ടുന്നവ
പുറത്തേക്കിറങ്ങാൻ പറ്റുന്നില്ല. ഇറങ്ങിയാൽ കണ്ണഞ്ചിപ്പിക്കുന്ന വെയിൽ. ചൂടു കാരണം Skin ചുട്ടുപൊള്ളുന്നതു പോലെ. പുറത്തേക്കിറങ്ങിയതിനേക്കാൾ വേഗത്തിൽ ...
Appendicitis|അപ്പെന്‍ഡിസൈറ്റിസ് അപകടകാരി തന്നെ….
വന്‍കുടലിന്റെ തുടക്കമായ സീക്കത്തില്‍ നിന്നുള്ള ഒരു ചെറിയ ട്യൂബുലാര്‍ ഘടനയാണ് Appendicitis. ഈ അവയവത്തിന് കൃത്യമായ പ്രവര്‍ത്തനങ്ങളൊന്നുമില്ല (Vesti...
STROKE ലക്ഷണങ്ങൾ നിസ്സാരമാക്കരുത്
ആഗോളതലത്തില്‍, മസ്തിഷ്‌കാഘാതം അഥവാ STROKE മരണകാരണങ്ങളില്‍ രണ്ടാം സ്ഥാനത്താണ്. പ്രതിവര്‍ഷം ഏകദേശം 1.8 ദശലക്ഷം ആളുകള്‍ക്ക് സ്‌ട്രോക്ക് സംഭവിക്കുന്ന...
CHICKENPOX | ചിക്കൻപോക്സ്
വേഗത്തിൽ പകരുന്ന ഒരു വൈറസ് രോഗമാണ്‌ CHICKENPOX. പൊതുവേ പ്രതിരോധ ശക്തി കുറഞ്ഞിരിക്കുമെന്നതിനാല്‍ ഗര്‍ഭിണികള്‍, എയ്ഡ്‌സ് രോഗ...
What is tuberculosis? എന്താണ് ക്ഷയരോഗം
എന്താണ് ക്ഷയരോഗം (What is tuberculosis?) എന്നത് കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് രോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗവും മനസ്സിലാക്കാൻ സാ...
Asthma എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?
ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ ഉപവിഭാഗമായ ‘ജിനാ (Gina)’ 2023-ലെ പുതു ക്കിയ നിർദ്ദേശങ്ങൾ Asthma നിയന്ത്രണത്തിൽ അഞ്ച് തലത്തിൽ വിവിധ ഔഷധങ്ങളുടെ ഉപയ...
HPV വൈറസ്
ഹ്യൂമൻ പാപ്പിലോമ വൈറസ് (HPV വൈറസ് )അണുബാധ മൂലമുണ്ടാകുന്ന സെർവിക്കൽ ക്യാൻസർ, ഇന്ത്യൻ സ്ത്രീകളിൽ മുൻനിരയിൽ കാണുന്ന കാൻസറും വർഷത്തിൽ ലോകമെമ്പാടും എ...
Smoking is injurious to health| പുകഞ്ഞു തീരുന്ന ജീവിതം
Smoking ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഹാനികരമായൊരു ശീലമാണ് . എല്ലാ വർഷവും മെയ് 31നാണ് ലോക പുകയില വിരുദ്ധ ദിനം. പുകവലിയും പുകയില ഉപയോഗവും ഒരു വ്യക്തിയിൽ ...
How much sleep is required by the average person?ഒരു ശരാശരി മനുഷ്യന് എത്രമാത്രം ഉറക്കം വേണം?
ശരിയായ Sleep ഒട്ടേറെ പ്രശ്നങ്ങൾക്കു മരുന്നാണ്. ചിലപ്പോൾ മരുന്നിനും മീതെയാണ് ഉറക്കത്തിന്റെ സ്ഥാനം. ക്ഷീണവും തളർച്ചയും മാറ്റി നിർത്തി എന്നും പ്രസരി...