മുടി തഴച്ച് വളരാൻ റോസ് മേരി(Rose Mary to grow hair) നമ്മുടെ ഇടയില്‍ അത്രയ്ക്ക് കേട്ടുകേള്‍വിയില്ലാത്ത ഒന്നാണ് റോസ്‌മേരി ഓയില്‍(Rose Mary to gr...
Foods that raise bad cholesterol
മോശം കൊളസ്ട്രോൾ കൂട്ടുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ(Foods that raise bad cholesterol) രണ്ട് തരത്തിലുള്ള കൊളസ്ട്രോളാണ് ഉള്ളത്. എൽഡിഎല്ലും (ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ) എച...
Habits that increase diabetes
പ്രമേഹ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ശീലങ്ങൾ പ്രമേഹം ഒരിക്കല്‍ ബാധിച്ചുകഴിഞ്ഞാല്‍ പിന്നെ അത് ചികിത്സയിലൂടെ ഭേദപ്പെടുത്താനും സാധിക്കില്ല. മറിച്ച്, അ...
Foods to be breastfeeding time
മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർക്കുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിലെ വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട രണ്ട് ഘട്ടങ്ങളാണ് ഗർഭകാലവും പ്രസവശേഷമുള്ള കാലവും. ഗർഭകാലത്...
Importance of polio vaccination
പോളിയോ വാക്സിനേഷൻ്റെ പ്രാധാന്യം കുട്ടികളുടെ നാഡീവ്യൂഹത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു വൈറസ് രോഗമാണ് പോളിയോ. 2011ല്‍ ഇന്ത്യ പോളിയോ വിമുക്തമായെങ്കിലും അ...
What is postpartum depression?
എന്താണ് പ്രസവാനന്തര വിഷാദം? ഒരു സ്ത്രീ ഗര്‍ഭം ധരിക്കുമ്പോള്‍ മാത്രമല്ല പ്രസവാനന്തരവും പലവിധത്തിലുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ അനുഭവിക്കുന്നുണ്ട്. പലരു...
How to avoid gray hair
അകാലനര തടയാനുള്ള മാർഗങ്ങൾ പണ്ടൊക്കെ മുടി നരയ്ക്കുക എന്നാൽ പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമായിരുന്നു. എന്നാൽ ഇന്ന് അങ്ങനെ അല്ല അവസ്ഥ. സ്ത്രീ പുരുഷ ഭേദ...
Symptoms of heart disease
ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ(Symptoms of heart disease) എന്തെങ്കിലും ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ നെഞ്ചിൽ എന്തെങ്കിലും അസ്വാസ്ഥ്യമോ വേദനയോ അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്...
Remove dark spots on the face
മുഖത്തെ കറുപ്പ് മാറാൻ കുറ്റമറ്റതും തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മസ്ഥിതി നേടിയെടുക്കാനാണ് ഓരോ സ്ത്രീയും ഏറ്റവുമധികം ആഗ്രഹിക്കുന്നത്. എന്നാൽ, മുഖത്ത് ഉണ...
How to control tobacco ?
പുകവലി എങ്ങനെ നിർത്താം?. പുകവലി ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന് എല്ലാവർക്കും അറിയാം. എന്നിട്ടും, ഈ ശീലം ഉപേക്ഷിക്കാൻ പലരും തയ്യാറല്ല. കാരണം പുകവലി...