നിങ്ങൾ സ്ഥിരമായി സ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണോ? എങ്കിൽ കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യം വളരെ കാര്യമായി തന്നെ ശ്രദ്ധിക്കണം. സ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുന്നവരിൽ കണ്ണുകൾ ഡ...
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂട് മൈഗ്രെയിന് കാരണമാകുമോ? പ്രതിരോധം എങ്ങനെ? (Summer Heat Migraine Prevention)
ചൂടു കൂടുന്നത് മൈഗ്രെയിൻ ട്രിഗർ ചെയ്യാൻ കാരണമാകുന്നുണ്ടോ? വേനൽക്കാലത്ത് മൈഗ്രെയിൻ കേസുകൾ സാധാരണയിൽ കൂടുതൽ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നുണ്ടെന്ന് ആരോ...
വേനൽക്കാലത്ത് മൂക്കിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുന്നത് എന്ത് കൊണ്ട്? (Causes of nosebleeds in summer)
വേനൽക്കാലത്ത് നിരവധി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇന്ത്യയിലെ നിരവധി സംസ്ഥാനങ്ങൾക്ക് ഇന്ത്യൻ കാലാവസ്ഥാ വകുപ്പ് (IMD) ഉഷ്ണതരംഗ മുന്നറിയിപ്പ് ...
ചോക്ലേറ്റിനെക്കാൾ അപകടം ബിസ്ക്കറ്റ്, പല്ലുകളുടെ സംരക്ഷണം മുഖ്യം(Dental Health vs Sugary Snacks)
പല്ലുകൾ കേടാകുമെന്ന് ഭയന്ന് കുട്ടികൾക്ക് ചോക്ലേറ്റ് നൽകാത്തവരുണ്ട്. എന്നാൽ ചോക്ലേറ്റിനെക്കാൾ അപകടകാരിയായ ഒന്നിനെ പതിവായി നമ്മൾ കൂടെക്കൂട്ടാറുമുണ്...
കാൽമുട്ടിന്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ആറ് കാര്യങ്ങൾ(Top 6 Tips for Healthy Knees)
നടത്തം, പടികൾ കയറൽ, വ്യായാമങ്ങൾ, എഴുന്നേറ്റു നിൽക്കൽ തുടങ്ങിയ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കെല്ലാം കാൽമുട്ടുകൾ സഹായിക്കുന്നു.Top 6 Tips for Healthy Kne...
99.9% അണുവിമുക്തം, വൃത്തി കൂടിയാലും ആരോഗ്യം കേടാകും, കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം മോശമാകുമെന്ന് വിദഗ്ധർ(99.9% germ-free but harmful)
കോവിഡ് കാലത്ത് വൈറസുകളെ ചെറുക്കാനുള്ള ആദ്യ പടിയായിരുന്നു സൈനിറ്റൈസർ. എവിടെ സ്പർശിച്ചാലും സൈനിറ്റൈസർ കൊണ്ട് കൈകൾ തിരുമ്മുന്ന ശീലമുണ്ടായിരുന്നു. 99...
സ്ട്രോക്ക് വന്നവർക്ക് പരിപൂർണ വിശ്രമമല്ല ആവശ്യം, എഴുപതുകൾ ഏറ്റവും പ്രോഡക്ടീവ് ആയ പ്രായം (productive life in your 70s )
ഒരു മനുഷ്യന്റെ ഏറ്റവും പ്രൊഡക്ടറ്റീവ് ആയ പ്രായം അറുപതുകളിലും എഴുപതുകളിലുമാണെന്ന് ഇന്ത്യന് മെഡിക്കല് അസോസിയേഷന്റെ മുന് അധ്യക്ഷനും പത്മശ്രീ ജേതാ...
എപ്പോഴും പനിയും ജലദോഷവും? പ്രതിരോധശേഷി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പ്രത്യേകം ഡയറ്റ്(Immunity boosting diet plan)
ചിലർക്ക് ജലദോഷം, പനി, അലര്ജി, അണുബാധ തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ സ്ഥിരമായി വരാറുണ്ട്. ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷിയാണ് അതിന് പിന്നിലെ പ്രധാന കാരണം. പ്രതിരോധശേഷി മ...
തലയിൽ ചൂടാൻ മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യഗുണത്തിലും മുല്ലപ്പൂക്കൾ റാണി തന്നെ (Jasmine flower health benefits )
പൂക്കളുടെ റാണി എന്നാണ് മുല്ലപ്പൂക്കളെ പണ്ടു മുതൽ തന്നെ വിളിക്കുന്നത്. അത് അവയുടെ മനം കവരുന്ന മണം കൊണ്ട് മാത്രമല്ല, ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ കൊണ്ട് കൂടിയാ...
ആ ‘ആളൽ’ കഠിന വേദനയായി തോന്നാം, വയറും മനസ്സും തമ്മിലെന്ത്? നിസാരമാക്കരുത് ഇറിറ്റബിൾ ബവൽ സിൻഡ്രോം.(Irritable Bowel Syndrome)
പലപ്പോഴും വിട്ടുമാറാത്ത വയറുവേദന, ഗ്യാസ്, വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം എന്നിവയുമായി ഡോക്ടറെ കാണാനെത്തുന്നവരിൽ വലിയൊരു വിഭാഗം ആളുകൾക്കും പരിശോധനകള...