health news - Best Hospital in Valanchery

കണ്ണുകൾക്ക് സമ്മർദം കൂടുമ്പോൾ കാഴ്ച മങ്ങുമോ? എങ്ങനെ പ്രതിരോധിക്കാം?(How to prevent eye strain)

ലക്ഷണങ്ങൾ സ്ഥിരമായി തുടരുകയോ കാഴ്ചയിൽ മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുകയോ ചെയ്താൽ കാരണം പരിശോധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്(How to prevent eye strain) മൊബൈൽ ഫോൺ,...

ക്രമേണ ഉണ്ടാകുന്നതു കൊണ്ട് തന്നെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിൽ നടുവേദനയെ അവഗണിക്കുകയാണ് പതിവ്(Back Pain Prevention) നടുവേദന കാരണം ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവരുടെ എണ്ണ...

ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ തുടർച്ചയായ വയറുവീക്കം മറ്റൊരു ആരോഗ്യപ്രശ്നത്തിന്റെ സൂചനയായും വരാം(ഗ്യാസ്’ മാത്രമല്ല) ഭക്ഷണം കഴിച്ച ശേഷം വയറു മുറുകുന്ന...

ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വെള്ളം ലഭിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. എന്നാൽ കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിച്ചാൽ കൂടുതൽ ആരോഗ്യമെന്ന ധാരണ ശരിയല്ല.(7 Healthy H...

കുടലിന്റെ ആരോഗ്യം താളം തെറ്റുമ്പോൾ ചില സൂചനകൾ ശരീരം പ്രകടിപ്പിക്കും.(Gut Health Warning Signs) ദഹനവ്യവസ്ഥ എന്നത് ഭക്ഷണം ദഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ...

കഫീന്‍ അടങ്ങിയ കാപ്പി, ചായ പോലുള്ള പാനീയങ്ങള്‍ കുടിക്കുന്നത് നിര്‍ജ്ജലീകരണം വര്‍ധിപ്പിക്കാന്‍ കാരണമാകും.Signs of dehydration ശരീരത്തിൽ ജലാ...

ചിലർക്ക് നെഞ്ചുവേദനയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണമെങ്കിൽ, മറ്റുചിലർക്ക് അസാധാരണമായ ക്ഷീണം, ശ്വാസതടസ്സം, ദഹനപ്രശ്നങ്ങൾ തുടങ്ങിയവ മാത്രമായിരിക്കും അനുഭവപ്പെടുക....

മുൻപ് പ്രമേഹം വന്ന് വാതിൽ മുട്ടുമ്പോഴാണ് പഞ്ചസാര ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച് പലരും ചിന്തിക്കുക(Sugar Cut Diet Benefits) പ്രത്യേകിച്ച...

വ്യത്യസ്ത തരം വേദനസംഹാരികൾ കലർത്തി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷമാണ്. ആർത്തവ വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ വേദനസംഹാരികളെ ആശ്രയിക്ക...

അലർജിയുടെ സ്വഭാവവും തീവ്രതയും ഓരോരുത്തരിലും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും.(How to Identify and Prevent Allergies) തുമ്മൽ, മൂക്കൊലിപ്പ്, കണ്ണിൽ ചൊറി...