തൈറോയ്ഡ് ഉള്ളവർ ഒഴിവാക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങൾ(Foods Avoid for Thyroid People) തൈറോയ്ഡ് രണ്ട് തരമുണ്ടെങ്കിലും കൂടുതലായി കണ്ടു വരുന്ന ഹോര്‍മോണ്‍ കുറവ് ...
If you eat oats regularly,
ഓട്സ് പതിവായി കഴിച്ചാൽ,(If you eat oats regularly,) ധാരാളം ഗുണങ്ങൾ നിറഞ്ഞ ഒരു ഭക്ഷ്യ വിഭവമാണ് ഓട്സ്. ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു ജീവിതശൈലി ആഗ്രഹിക്കുന്നവര...
Pay attention, those who spend hours in front of the computer know
ശ്രദ്ധിക്കൂ, മണിക്കൂറുകള്‍ കമ്പ്യൂട്ടറിന്മുന്നില്‍ ചെലവഴിക്കുന്നവര്‍ അറിയാന്‍..(Pay attention, those who spend hours in front of the computer kno...
Children need good sleep; Know these things
കുട്ടികൾക്ക് വേണം നല്ല ഉറക്കം ; ഇക്കാര്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കൂ! ഉറക്കക്കുറവ് (Children need good sleep; Know these things)വിശപ്പിനെ നിയന്ത്രിക്കുന...
Important symptoms of migraine
മൈഗ്രൈന്റെ പ്രധാനപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ(Important symptoms of migraine) എന്തെങ്കിലും ചെറിയ പ്രവർത്തികളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ പോലും പതിവായി തലവേദനയുടെ ലക്...
Is HMPV the same as Covid?
എച്ച്എംപിവി കൊവിഡിന് സമാനമോ?(Is HMPV the same as covid?) കൊവിഡ് 19നെ ഓര്‍മ്മിപ്പിക്കും വിധം ചൈനയില്‍ ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധയായ ഹ്യൂമൻ മെറ്റ...
Risk of heart attack in winter?
ശൈത്യകാലത്ത് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എന്തൊക്കെ?(Risk of heart attack in winter?) നെഞ്ചിന് വേദന, അസ്വസ്ഥത, ശ്വാസംമുട്ടല്‍, ...
New Verus found in China; What is Human Metap Pneumovirus (HMPV)? Know the symptoms
ചെെനയിൽ കണ്ടെത്തിയ പുതിയ വെെറസ് ; എന്താണ് ഹ്യൂമന്‍ മെറ്റാപ് ന്യൂമോവൈറസ്? ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയാം(What is Human Metap Pneumovirus (HMPV)? Know the sympto...
Is your hair graying?
30 വയസ്സ് ആവുമ്പോഴേക്കും തലമുടി നരക്കുന്നുണ്ടോ ?(Is your hair graying?) പ്രായമാകുമ്പോള്‍ നമ്മുടെ മുടി ക്രമേണ നരയ്ക്കുന്നത് (hair graying)ഒരു സ...
When do you go for a walk? Morning or evening walk ? Which one is better
നിങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് നടക്കാൻ പോകാറുള്ളത്? രാവിലെയോ വെെകിട്ടോ? ഏതാണ് കൂടുതൽ നല്ലത്?(Morning or evening walk ? Which one is better)പ്രഭാത നടത്തം ശരീരത്...