ശരീരത്തിലെ പ്രധാന അവയവങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വൃക്കകൾ. അവ ചെറുതാണെങ്കിലും വലിയ ജോലികളാണ് ചെയ്യുന്നത്. മാലിന്യം നീക്കം ചെയ്യാനും, ശരീരത്തിലെ ജലാംശം നിലനിർത...
ധൃതി പിടിച്ച് ഭക്ഷണം കഴിക്കരുത്, നല്ലവണ്ണം ചവച്ച് കഴിച്ചാൽ പ്രമേഹത്തെ വരെ മാറ്റിനിർത്താം(Health Risks of Eating Too Fast)
നല്ല ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കണമെന്ന് എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യമാണ്. എന്നാൽ ഭക്ഷണം കഴിച്ചാൽ മാത്രം പോരാ, അത് എത്ര തവണ കഴിക്കണം, എങ്ങനെ കഴിക...
കറിവേപ്പില ആൻ്റി ബയോട്ടിക് ആണോ? കഴിച്ചാൽ എന്തൊക്കെ ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്?(Health Benefits of Curry Leaves)
മലയാളികളുടെ അടുക്കളയിലെ പ്രധാനപ്പെട്ട ചേരുവകളിൽ ഒന്നാണ് കറിവേപ്പില(Health Benefits of Curry Leaves). സാമ്പാർ, രസം, ചട്നി തുടങ്ങി എല്ലാവിധ കറികൾക്...
ബ്ലഡ് ഡൊണേഷൻ ക്യാമ്പ് സംഘടിപ്പിച്ചു.
ലോക രക്തദാതാക്കളുടെ ദിനത്തോട് അനുബന്ധിച്ച് നടക്കാവിൽ ഹോസ്പിറ്റലും,BDK(Blood Donors Kerala) തിരൂർ താലൂക്കും നടക്കാവിൽ ഹോസ്പിറ്റൽ അക്കാദമി ഓഫ് പാരാ...
പ്രതിരോധ ശേഷി മുതൽ ദഹനം വരെ; ബീറ്റ്റൂട്ട് അത്ര നിസാരക്കാരനല്ല!!(Health Benefits of Beetroot)
ബീറ്റ്റൂട്ട് എല്ലാ ആളുകള്‍ക്കും ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു പച്ചക്കറിയല്ല (Vegetable). എന്നാൽ ഇതിന്റെ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍(Health Benefits of Beetroot) നിരവധി...
ദിവസവും കഴിക്കാം തൈര്; അറിയാം ഈ ഗുണങ്ങള്‍…(Health Benefits of Yogurt)
തൈര് കഴിക്കാന്‍ ഇഷ്ടമല്ലാത്തവരായി ആരുമുണ്ടാകില്ല. നിരവധി ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍(Health Benefits of Yogurt) അടങ്ങിയ ഒന്നാണ് തൈര്. കാത്സ്യം, വിറ്റാമിൻ ബി...
പ്രമേഹം കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുമോ ?(Does diabetes affect eye health?)
പ്രമേഹം കണ്ണിനെ ബാധിക്കുമോ എന്നുള്ളത് പലരുടെയും സംശയമാണ്. പ്രമേഹം വിവിധ നേത്രരോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നതായി(Does diabetes affect eye health?) ആരോ...
ജ്യൂസ് കുടിയും കാപ്പി കുടിയും കുറച്ചോളൂ, സ്ട്രോക്കിന് കാരണമാകുമെന്ന് പഠനം(Are juice and tea good for your health?)
പലരുടെയും ഇഷ്ട പാനീയങ്ങളിൽ പ്രധാനികളാണ് കാപ്പിയും ജ്യൂസുമൊക്കെ. പുതിയ രണ്ട് പഠനങ്ങൾ അനുസരിച്ച് ജ്യൂസും കാപ്പിയുമൊക്കെ ഗ്യാസ് നിറച്ചതുമായ പാനീയങ്ങ...
വടിയിൽ തീരുമോ അടിപിടി?(Will beatings end with a stick?)
ജീവിതത്തിന് ആവശ്യമായ ചിട്ടയും അച്ചടക്കവും സഹാനുഭൂതിയും രൂപപ്പെടുത്തുന്ന ഇടംകൂടിയാണ് വി ദ്യാലയങ്ങൾ. എന്നാൽ, അടുത്തകാലത്തായി നിസ്സാര കാര്യങ്ങൾക്കുപ...
പഞ്ചസാര ചേർത്ത ചായയും മധുരപലഹാരങ്ങളും ദിവസവും കഴിച്ചാൽ പ്രമേഹം വരുമോ?(Too Much Sugar Cause Diabetes?)
പഞ്ചസാര ചേർത്ത ചായയോ, വൈകുന്നേരെ ചായക്കൊപ്പം ബിസ്കറ്റ് പോലുള്ള മധുരപലഹാരഹങ്ങളോ ദിവസവും കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹത്തി(Too Much Sugar Cause Diabetes?)ന്ക...