ശൈത്യകാലത്ത് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എന്തൊക്കെ?(Risk of heart attack in winter?) നെഞ്ചിന് വേദന, അസ്വസ്ഥത, ശ്വാസംമുട്ടല്‍, ...
New Verus found in China; What is Human Metap Pneumovirus (HMPV)? Know the symptoms
ചെെനയിൽ കണ്ടെത്തിയ പുതിയ വെെറസ് ; എന്താണ് ഹ്യൂമന്‍ മെറ്റാപ് ന്യൂമോവൈറസ്? ലക്ഷണങ്ങൾ അറിയാം(What is Human Metap Pneumovirus (HMPV)? Know the sympto...
Is your hair graying?
30 വയസ്സ് ആവുമ്പോഴേക്കും തലമുടി നരക്കുന്നുണ്ടോ ?(Is your hair graying?) പ്രായമാകുമ്പോള്‍ നമ്മുടെ മുടി ക്രമേണ നരയ്ക്കുന്നത് (hair graying)ഒരു സ...
When do you go for a walk? Morning or evening walk ? Which one is better
നിങ്ങൾ എപ്പോഴാണ് നടക്കാൻ പോകാറുള്ളത്? രാവിലെയോ വെെകിട്ടോ? ഏതാണ് കൂടുതൽ നല്ലത്?(Morning or evening walk ? Which one is better)പ്രഭാത നടത്തം ശരീരത്...
Symptoms seen when the body does not have enough protein
ശരീരത്തില് ആവശ്യത്തിന് പ്രോട്ടീൻ ഇല്ലെങ്കില് കാണുന്ന ലക്ഷണങ്ങള്, ശരീരത്തില് ആവശ്യത്തിന് പ്രോട്ടീനുകള്‍ ലഭിച്ചില്ലെങ്കില്‍ പേശി വേദന, പേശ...
Are you ‘down’? How to overcome from mood off
ഇടയ്ക്കിടെ ‘ഡൗണ്‍’ ആയി പോകാറുണ്ടോ? മൂഡ് ഓഫ് ആകാതിരിക്കാൻ നിങ്ങള്‍ ചെയ്യേണ്ടത്(How to overcome from mood off). മത്സരാധിഷ്ഠിതമായ ഇന...
How to Control your blood sugar levels during winter
തണുപ്പ് കാലത്ത് ബ്ലഡ് ഷുഗർ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ ചെയ്യേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളിതാ! (How to Control your blood sugar levels during winter )തണുത്ത കാലാവസ്...
What is osteoporosis?
എന്താണ് ഓസ്റ്റിയോപോറോസിസ്(What is osteoporosis?) നിങ്ങളുടെ എല്ലുകളെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു രോഗമാണ് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ എല്ലുകളെ ക...
Are you a nail biter?
നഖം കടിക്കുന്ന ശീലമുള്ളവരാണോ നിങ്ങൾ ?(Are you a nail biter?) നഖം കടിക്കുന്ന ശീലം ചിലർക്കുണ്ട്. വെറുതെയിരിക്കുന്ന സമയങ്ങളിലും ചിന്തിച്ചിരിക്കുമ...
Pregnancy after 40th
നാല്‍പതുകളില്‍ ഗര്‍ഭിണിയാകുന്നത് സുരക്ഷിതമാണോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍(Pregnancy after 40th) ഗര്‍ഭധാരണം ചിലര്‍ക്ക് എളുപ്പവും മറ്റ് ചിലര്‍ക്...